No imaginário popular, distante da prática, o BDSM é geralmente visto de duas formas: como o sexo que faz o uso de vendas, gravatas de seda e algemas, ou, como um conjunto de práticas extremas, muitas vezes dolorosas.
Dentro de uma ideia inicial do que pode significar, muitos têm certeza que não gostam, sem que seja preciso experimentar. Enquanto há outros que possuem curiosidade, pesquisam sobre o assunto, mas não sabem por onde começar e como colocar em prática.
Se você é novo em BDSM, existem pontos essenciais que você precisa entender antes de dar início a qualquer atividade. Deixamos claro que não temos a intenção de percorrer todos os tópicos que perpassam o universo BDSM, mas fornecer um quadro geral para orientar quem deseja começar:
Guia básico para iniciantes em BDSM
O BDSM (bondage, discipline, dominance and submission, sadomasochism, em português bondage*, disciplina, dominação e submissão, sadomasoquismo) envolve um conjunto de práticas e interesses sexuais que estão fora do mainstream. Essas práticas vão desde a dominação e submissão, até uma vasta gama de fetiches, sadismo e masoquismo.
Olhando por fora, pode-se pensar em um universo limitado e muitas vezes fantasioso, mas não é bem assim. O mais recomendado para quem deseja iniciar no BDSM é realizar uma boa pesquisa online ou consultar livros centrados em BDSM/kink.
Há inúmeros artigos e páginas na internet que tem por objetivo aprofundar nas práticas de bondage, nas restrições psicológicas, regras e castigos (disciplina), na dinâmica de dominação e submissão e no sadomasoquismo — nós não temos a intenção aqui de enveredar por estes caminhos, nem explicar sobre terminologia (top, bottom, switch).
O objetivo é conversar com você, que deseja começar, sobre o que deve ser considerado e um caminho saudável a ser seguido para obter o máximo prazer da experiência.
Você pode – e recomenda-se -, começar de forma simples: manter-se com os olhos vendados e receber cócegas com uma pena, pelo corpo. Ou ter a pele tocada e espalmada por um chicote (comece com batidas mais leves e vá escalando).
Se esses primeiros passos o excitarem, você poderá avançar para o bondage, prendendo inicialmente os pulsos com gravatas, algemas ou semelhantes. Vale a pena tentar, também, gotejar a cera de uma vela de massagem pelo corpo.
Lembre-se apenas de criar palavras de segurança. Essas palavras serão as responsáveis por sinalizar os seus limites. Elas permitem uma sensação de controle quanto a ação, ao mesmo tempo em que estabelece uma relação de confiança entre os envolvidos.
Além de definir a palavra de segurança, é interessante definir, de antemão, quem assumirá o papel de dominante e quem será submisso. Seja claro sobre o que você está disposto a tentar e o que está fora da sua zona de conforto.
A conversa é a chave: ela fortalecerá a comunicação, aumentará a intimidade e criará um senso de confiança para extrapolar as inibições e experimentar novas brincadeiras sexuais, com segurança e conforto (na medida em que for possível e for a proposta da ação).
Além disso, recomendamos também que:
Não vá com sede ao pote.
Respire fundo e vá devagar. BDSM é uma ampla rede que abriga inúmeras atividades: há spanking para quem gosta de umas palmadas. Bondage, para quem se excita com restrições físicas. Dominância, brincadeiras com agulha e uma série de outras atividades.
Muitos novatos em BDSM querem imediatamente experimentar todas as possibilidades e acabam se entregando demais. Não é o cenário ideal. É sempre bom ir com calma, evoluindo gradativamente, ciente de que há infinitas tentações, mas é possível experienciá-las com inteligência e no momento certo.
Entenda e converse sobre Consentimento
Se você não entende o básico sobre consentimento, é por aqui que deve começar, uma vez que toda a prática de BDSM é baseada nesse conceito importante. A falta de compreensão sobre o que significa “consentir” pode causar danos significativos a outras pessoas e a você também.
O consentimento deve ser ativo, entusiástico, contínuo, informado e, sobretudo, voluntário. Não deve ser, em hipótese alguma, um consentimento coagido ou manipulado.
Saiba que é tudo sobre prazer e diversão
Talvez você possa se sentir bobo ou estranho em suas primeiras experiências, fique com receio ou hesite ao realizar alguma ação: não há problema algum. Você cometerá erros até “aprender” e ninguém está preocupado com isso.
BDSM é sobre diversão, é sobre explorar desejos, fantasias e sensações. Mantenha-se no espírito da aventura, sabendo que muitas atividades de BDSM são perigosas, sendo importante haver a troca com algum “mentor” ou educador de confiança (qualquer pessoa que esteja disposta a te orientar no início de seu caminho).
Essa pessoa facilitará o caminho para a diversão. Aproveite!
Determine a sua função
Estamos falando sobre um jogo de poder: há dominante e submisso; há sádico e masoquista. Há papeis sendo desempenhados, mas ambos têm o mesmo poder na hora de negociar a atividade.
Embora possa haver hierarquias pré-estabelecidas nas práticas BDSM, no momento de definir a estrutura da coisa todos tem “voz igual”.
Escolha palavras de segurança
É muito encontrar quem utilize cores como palavra de segurança: O vermelho significa parar imediatamente, sem questionar. O amarelo, algo como “estou confortável, mas atingindo o meu limite” ou “preciso desacelerar”. O verde, “continue”.
Mas não precisa ser a sua escolha. Pode-se utilizar do simples, com o “pare”, “estou bem”, “continue” ou inventar o que for cair bem no momento em que precisar ser usada.
Incertezas sobre conseguir ou não continuar, levam ao caminho do “pare”. E, o simples é benéfico para cenas intensas onde é difícil formular palavras ou pensar em qualquer coisa.
Estabeleça limites
Praticar o BDSM no quarto, não significa precisar abrir mão do controle de sua vida e da relação fora daquele ambiente. Algumas pessoas não estão interessadas no BDSM para além do sexo e, tudo bem.
Você e o seu parceiro devem conversar e entender o que o outro está procurando, respeitando os limites definidos por cada um.
Seja Honesto
Ao lado do consentimento, a honestidade é uma das bases do BDSM. Significa que o seu parceiro precisa saber algumas informações a seu respeito. Entre essas informações podem estar as suas experiências anteriores, as preocupações com saúde, os gatilhos emocionais ou qualquer prática que cause desconforto.
Fato é: o seu parceiro não sabe ler a sua mente e não é capaz de adivinhar instintivamente quais são os seus desejos, as suas necessidades e os seus limites. Por isso, converse.
